Faste forløb
Nedenfor kan du finde og tilmelde dig de faste yogaforløb på holdplanen. Forløbende og udbuddet skifter henover året, ligesom du også kan møde forskellige undervisere fra hold til hold. Tjek derfor løbende hjemmesiden.
Hvis ikke et hold er fyldt, kan du godt tilmelde dig, efter et forløb er gået i gang.
Holdplan, april - juni 2025
Mindful Yoga
Mandage 19.00 - 20.15 (uge 14-25)
Find ro og bliv mere smidig med langsomme, mindfulde øvelser.
Ingen yoga i uge 17 og uge 24.
Opstart 31. marts 2025
Underviser: Maria
Hatha II
Torsdage 19.15 - 20.30 (uge 14-25)
Klassiske hatha yogastillinger, som vi bliver i lidt længere tid af gangen og kombinerer med mere dynamiske bevægelser og små flows.
Hatha II er særlig god til dig, der har gået til yoga før og som ønsker dig en praksis med mere bevægelse og styrke.
Ingen yoga i uge 16 og uge 22.
Opstart 3. april 2025
Underviser: Maria
Blid Yoga
Onsdage 17.00 - 18.15 (uge 14-24)
Blid yoga. Fokus på rolige bevægelser, lette stræk, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Alle kan være med uanset niveau.
Ingen yoga i uge 16.
Opstart 2. april 2025
Underviser: Sabine
Weekend-klasser
Vi udbyder løbende yogaklasser i weekenden.
Her kan du droppe ind, når det passer dig.
Pris: 125,- for 1 x 90 minutter.
Hatha I
Torsdage 17.30 - 18.45 (uge 14-25)
Klassiske hatha yogastillinger, som vi bliver i lidt længere tid af gangen og kombinerer med mere dynamiske bevægelser og små flows.
Ingen yoga i uge 16 og uge 22.
Opstart 3. april 2025
Underviser: Maria
Mere fleksibilitet med klippekort
Med klippekort til YOGALY kan du tilmelde dig yogaklasser fra gang til gang - hvis der er plads naturligvis. Det gælder både de klasser, som er en del af de faste forløb i hverdagene og weekendklasserne. Hold derfor godt øje med kalenderen, da der løbende sker til - og afmelding på klasserne. Du kan tilmelde dig en klasse fra 14 dage før.
